ESTE ES UN PLAN MENSUAL CON MODALIDAD ONLINE
 
Incluye:
Plan de Nutrición
Menús Semanales
Dieta por Equivalencias.
Plan de Entrenamiento
Entrenamiento Dividido en Grupos Musculares.
Biblioteca de Ejercicios.
Análisis de Ejecución de los Ejercicios (En caso del que el cliente lo solicite)
Valoración por VIDEOLLAMADA o LLAMADA o CUESTIONARIO.
Revisión Mensual por VIDEOLLAMADA o LLAMADA o CUESTIONARIO.
Recomendaciones de Suplementación Deportiva. (Opcional)
Material de Apoyo Adicional en Video.
Acceso a la App de Seguimiento.
Acceso al Grupo de WhatsApp.
Asesoría Ilimitada por WhatsApp.
Atención a dudas de Lunes a Sábado de 9am a 7 pm.
 
*Plan de Nutrición: Incluye dietas enfocadas a objetivos con calorías, micro y macronutrientes específicos. Aplica para personas con restricciones alimenticias, dietas vegetarianas y alergias.
NO APLICA como tratamiento para enfermedades o padecimientos.
 
*Plan de Entrenamiento: Incluye entrenamiento periodizado enfocado a objetivos con específicos con base a un análisis de genética corporal (puntos débiles y puntos fuertes en los diferentes grupos musculares). Aplica para limitaciones motrices y lesiones (únicamente con previo seguimiento médico).
NO APLICA como tratamiento para enfermedades o padecimientos.